生活中，当意外发生时怎么第一时间进行抢救？近日，我参加了公司组织的一场心肺复苏培训，受益匪浅。讲座上我学到了许多关于心肺复苏的知识，深刻认识到此项技能的重要性和生命的脆弱和宝贵。
心肺复苏是一项重要的救治技能，当看到有人倒地不起，心脏骤停时，就说明需要进行紧急心肺复苏。在正式开展心肺复苏前，要先确认周边环境是否安全，再将患者置于硬地板之上，检查患者是否有意识、呼吸和心跳，如没有，我们就要立即对其实施心肺复苏。
公司同事房雷受邀配合示范心肺复苏动作讲解，首先解开患者衣物，两手交叉相扣，用掌根置于两乳头连线中点，两手掌一起向下用力按压。按压频率每分钟100-120次，按压深度5-6公分，一共做5次按压循环，每一次按压30次。随后使用工具清除患者口鼻分泌物，进行人工呼吸，一共做两次呼吸循环。当两个“人工呼吸循环”和五个“按压循环”做完后,再次判断患者是否恢复呼吸、心跳及意识。
心肺复苏培训与实践,不仅提升了个人的急救技能,还增加了安全感,让自己遇到紧急情况时能积极应对。如果我们能掌握好心肺复苏这项急救技能,就能及时帮住身边的人,让我们的社会变得更加安定、和谐。
最后,我诚挚地希望大家能够重视心肺复苏等相关急救技能,握好这把拯救生命的钥匙，在意外事故发生时，能够提供有效帮助。
（机电部 程尧）