一个人的内心就是一个世界，这个世界里藏着很多人和事。随着我们的成长，这个世界也在慢慢的发生改变，有时阳光明媚，有时乌云密布。成长的过程从来不会是一帆风顺，我们的内心也一直在不断的经历着各种酸甜苦辣，成长的过程也是我们内心成熟的过程。
在我们的身边，有着形形色色的人，有的人没心没肺、有的人沉默寡言、有的人抑郁不安……每个人都有一个自己习惯了的生活态度。毋庸置疑，我们都愿意向阳光、快乐的人靠近，因为分享快乐我们也会变得快乐。但是我们也都会有难过的时候，忧伤了、痛苦了，却很少有人愿意把这种情绪和别人分享。
情绪是一个具有传染效应的心理状态，当我们遇到困难，情绪不正常的时候，如果不合理的控制，就会影响到身边的人，自己也会因为坏情绪影响工作和人际关系，坏情绪被压抑久了甚至会导致性格的变化，原本开朗的性格也变得抑郁。所以说快乐要和他人分享，糟糕的心情更要拿出来晒晒太阳，或许并不是所有人都重视你的坏情绪为你找到出口，但总有关心你、理解你的人愿意为你排忧解难，愿意帮助你走出雾霾。在分享、解压的过程中我们找到了朋友，懂得了要更加理性的看待和分析问题，不知不觉中我们在慢慢的成长。
有阳光的世界才温暖，有阳光的内心才健康。我们不仅要晒出自己的快乐带给他人快乐，更要晒出自己的阴雨天，让自己走出坏情绪，走向快乐！
（区域供水项目部 王亚茹）