生命中什么最重要，有人会说是钱，有人会说是爱情亲情友情，但我觉得健康才是最重要的。再多的钱买不来好胃口，再深的感情需要健康的体魄去维系。随着年龄的增加，看待事情的方式方法也大有不同了，以前的年少轻狂也慢慢磨平了棱角，对生活的感悟也有了深层次的认识，对健康也有新的认知。
健康的体魄需要合理的生活习惯、适量的运动以及良好的心态。曾几何时，血气方刚我可以熬夜，但现在我仍可以熬夜却尽量不去熬夜，因为我深知良好的生活习惯的重要性。有时总会给自己找借口没有时间去运动，而现在我体会到了生命在于运动，所以为了自己运动high起来。同样心态的健康也很是重要，心体一致才是完美，光是身体好也不行，还要有个良好的心态，都说心态决定一切。
健康是福，做好自己该做的事，努力每一天！
（微机室 吴磊）