10年前,有个男子非常贫穷,每当他觉得心情不好的时候,就会低着头,绕着房子走上5圈。说也奇怪,每当他这样做,心情就会平静。
10年后,那个男子飞黄腾达,他买了一块地,盖了更大更好的房子,唯一不变的是,他任然保持着当年那个习惯—每当他觉得心情不好的时候,就会低着头,绕着房子走上5圈。
有一天,他儿子忍不住好奇,问道:“我从小就看你绕着房子走,每当你这么做,心里究竟在想些什么呢!”“10年前,我绕着房子走,心里想:‘我的房子这么小。我这么贫穷,实在没有资格心情不好,我应该更努力。’”“10年后,我绕着房子走,心想:‘我的房子这么大,我这么富有,我没有资格心情不好,我应该更知足。’”
无论是贫、是富,故事中的男子都有让自己心情好的方法。有时候影响我们心情的,往往不是某件事本身,而是我们脑海中的思维。
所谓“一念好,一念坏,事都随心。”如果现实无法改变,那么我们就只能改变自己,无需就负面情绪苦逼自己,让自己更加过不去。
(财务部 杨姗姗)